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| Prof. Dr. Kneginja Richter |
„Leg dich hin, denk an etwas Anderes und schlaf einfach.“ Wenn es doch nur so einfach wäre, denken sich wohl all diejenigen, die unter Tinnitus leiden. Das bedeutet, sie nehmen ein Geräusch wahr, obwohl eine äußere Schallquelle fehlt. Dieses Ohrensausen hält viele Menschen vom entspannten Ein- und Durchschlafen ab. „Doch es gibt einige nichtmedikamentöse Behandlungsmethoden, um den Tinnitus zu bewältigen“, verriet unsere Schlafmedizinerin Prof. Dr. med. Kneginja Richter dem "Ratgeber Sorglos Schlafen".
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