„Achten Sie auf den guten Schlaf. Er ist für das Gedächtnis, die Emotionen, das ganze Leben, die Gesundheit und das Wohlbefinden ganz, ganz wichtig“, sagt Prof. PD Dr. med. Kneginja Richter. Sie ist Oberärztin und Leiterin der Schlafambulanz an der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie, Universitätsklinik der Paracelsus Medizinischen Privatuniversität, und spricht im psychologie-orientierten ichStark-Podcast von Christian Koch über Schlaf und Schlafqualität.
Mehr zu unserer Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie in finden sie auf unseren Internetseiten.
Prof. PD Dr. med. Kneginja Richter spricht über Schlaf und dessen Auswirkungen auf unsere Lebensqualität. (Foto: Rudi Ott)
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